Trastorno del comportamiento del sueño REM y cansancio crónico

No mucha gente conoce la conexión entre cansancio y movimiento rápido del ojo trastorno del comportamiento del sueño – RBD. Últimamente las investigaciones científicas muestran claramente que: * Mejor sueño, mejor salud * Dormir bien incluso ayuda a preservar la salud. La ausencia de Good Night’s Sleep afecta nuestra salud …

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Requisitos previos para inducir la proyección astral

La mayoría de los métodos de inducción para la proyección astral utilizan como punto de partida técnicas creadas para mejorar la capacidad de relajación, concentración e imágenes. La situación ideal es estar en una profunda relajación física, incluso catalepsia, en combinación con alerta mental. Una forma probada de relajarse es …

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Hechos poco conocidos sobre 2 píldoras de sueños lúcidos expuestas

No se puede negar que las pastillas para sueños lúcidos te brindan la experiencia que anhelas: un sueño lúcido. Sin embargo, los practicantes experimentados no recomendarían tales píldoras. Recomendarían las técnicas más seguras y duraderas de meditación, relajación, recuerdo de sueños mejorado y otras. Las píldoras como la galantamina y …

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Ayudas para dormir y lo que hacen

Las ayudas para dormir se están volviendo cada vez más comunes, ya que muchas personas, especialmente en la civilización occidental (pero no se limitan a), están experimentando una tasa de trastornos del sueño en rápida expansión, que van desde el insomnio y la parálisis del sueño hasta el sonambulismo e …

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Proyección astral simplificada: una técnica sencilla

La proyección astral se puede lograr de una manera muy simple y eficiente utilizando la técnica de Monroe. El proceso implica separar la entidad astral de la entidad física mientras está bajo la parálisis del sueño cuando la mente todavía está alerta y en control. La proyección astral es un …

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Parálisis astral: ¿qué tan grave puede llegar a ser?

Cuando se está realizando una proyección o viaje astral, la persona experimentará algún grado de parálisis física que se conoce como parálisis astral. Esto solo indica que la división mental ya se ha producido de una forma u otra. En la parálisis astral, el cuerpo físico enfrenta dificultades en diferentes …

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Parálisis del sueño: algunos remedios caseros

La parálisis del sueño es un trastorno del sueño muy común. Yo mismo lo he experimentado muchas veces, así que sé lo aterrador que es. Probé tantos consejos de diferentes médicos, pero la mayoría de ellos fueron ineficaces. Recientemente probé algo que me ha aliviado de este abrumador problema, así …

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