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Hechos y mitos sobre la parálisis del sueño

Algunas personas también alucinan durante este episodio. Pueden “ver”, “oír” o “sentir” cosas que en realidad no están ahí. Otros pueden incluso pensar que otra persona está en la habitación con ellos. Este extraño fenómeno se conoce como parálisis del sueño. Para algunas personas, la parálisis del sueño puede ser …

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¿Cómo es despertarse con una parálisis del sueño?

La idea de no poder moverse como un intruso o un monstruo que se te atraviesa es material clásico de pesadilla, pero para algunas personas, esta es su realidad. Alrededor del 7,6 por ciento de la población mundial ha sufrido al menos un ataque de parálisis del sueño, pero para …

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5 desórdenes del sueño que no sabías que existían

¿Alguna vez le gritó a su pareja mientras dormía, o se despertó sin poder moverse? Desde la apnea hasta la explosión de cabezas, aquí hay algunas cosas extrañas que chocan en la noche Apnea del sueño Una condición sorprendentemente común en la que dejas de respirar durante 10 segundos o …

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Síntomas de la narcolepsia

Somnolencia excesiva durante el día Uno de los síntomas más destacados de la narcolepsia es la somnolencia diurna excesiva. Las personas con narcolepsia se sienten moderada o severamente cansadas durante el día. Tienen dificultades para prestar atención, concentrarse y mantenerse despiertos, incluso si han dormido mucho la noche anterior. Las …

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El insomnio y sus efectos

Como dije, este artículo establece la importancia del sueño y su efecto de tener una reducción repentina del mismo. Surgen muchas preguntas dentro de ti sobre cómo tener un sueño de calidad como algunas de estas personas en quora. ¿Qué es un sueño de calidad? ¿Cómo tener un sueño de …

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La psicología de los sueños

Sobre por qué tenemos sueños y las funciones de soñar. La psicología de los sueños se ha explicado con la interpretación psicoanalítica de los sueños o con el proceso psicofisiológico del sueño. Por lo tanto, hay dos escuelas distintas en la psicología de los sueños: una escuela de pensamiento cree …

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Cuándo los pacientes deben visitar a un neurólogo

Un neurólogo es un médico que trata problemas que afectan el cerebro, la médula espinal y el sistema nervioso. Dos áreas específicas de tratamiento que tratan los neurólogos son el dolor crónico y los trastornos del sueño. Tratamiento del dolor Los neurólogos no solo identifican y manejan trastornos musculares devastadores …

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Trastorno del comportamiento del sueño REM y cansancio crónico

No mucha gente conoce la conexión entre cansancio y movimiento rápido del ojo trastorno del comportamiento del sueño – RBD. Últimamente las investigaciones científicas muestran claramente que: * Mejor sueño, mejor salud * Dormir bien incluso ayuda a preservar la salud. La ausencia de Good Night’s Sleep afecta nuestra salud …

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